在 Linux 系统中，硬件的健康状况直接影响到系统的稳定性和性能表现。无论是运行高负载任务的服务器，还是日常使用的个人电脑，CPU 和硬盘的温度都是我们必须密切关注的指标。温度过高不仅会导致系统性能下降，还可能对硬件造成不可逆的损坏，甚至引发数据丢失的灾难。对于 Linux 用户来说，掌握如何检查和管理这些关键部件的温度，是一项既实用又必要的技能。

本文将带您深入了解如何在 Linux 上监控 CPU 和硬盘的温度。我们会从基础的命令行操作讲起，一直到图形界面的便捷工具，涵盖多种方法和实用技巧。此外，我还将分享一些温度管理的经验，帮助您在问题发生前做好预防。无论您是刚刚接触 Linux 的新手，还是经验丰富的系统管理员，这篇全攻略都能让您轻松上手，确保硬件始终运行在最佳状态。

1. 为什么监控 CPU 和硬盘温度很重要？

在动手检查温度之前，我们先来聊聊为什么这件事值得您花时间去做。温度问题看似不起眼，但它背后隐藏的风险却不容忽视。

1.1 CPU 温度过高的后果

CPU 是整个系统的核心，负责处理所有计算任务。当它过热时，会发生以下问题：

• 性能下滑：现代 CPU 内置了热保护机制。当温度超过安全范围时，CPU 会自动降低运行频率（也就是“降频”），以减少发热。这意味着您的系统会变得更慢，尤其是在运行复杂程序时。
• 系统不稳定：高温可能导致 CPU 计算错误，甚至引发系统崩溃。在 Linux 中，这可能会表现为“内核恐慌”（kernel panic），让您不得不重启机器。
• 硬件寿命缩短：长期处于高温状态的 CPU 会加速老化，甚至可能彻底损坏。对于一台昂贵的服务器或工作站来说，这无疑是一笔不小的损失。

1.2 硬盘温度过高的风险

硬盘是数据的“家”，无论是传统的机械硬盘（HDD）还是新兴的固态硬盘（SSD），温度过高都会带来麻烦：

• 数据安全隐患：高温可能导致硬盘读写错误，甚至损坏文件系统。对于机械硬盘来说，磁头和盘片的物理部件尤其脆弱；对于 SSD 来说，高温会加速闪存芯片的老化。
• 寿命缩减：研究表明，硬盘运行温度每升高 5°C，其寿命可能会显著缩短。对于依赖数据存储的系统来说，这是一个值得警惕的信号。
• 性能瓶颈：部分硬盘在温度过高时会自动减速运行，以保护自身，这会导致读写速度变慢，影响整体体验。

简单来说，监控 CPU 和硬盘的温度，不仅是为了避免性能问题，更是为了保护硬件和数据的长期安全。在 Linux 系统中，工具丰富且灵活，接下来我们就一步步看看如何操作。

2. 如何在 Linux 上检查 CPU 温度

Linux 提供了多种方法来检查 CPU 温度，从简洁的命令行工具到直观的图形界面，应有尽有。下面我将详细介绍三种常用方法，供您根据需求选择。

2.1 使用 lm-sensors：命令行中的温度专家

lm-sensors 是 Linux 上最经典的硬件监控工具之一，它能读取系统中的温度传感器数据，适合喜欢命令行操作的用户。

安装 lm-sensors

在大多数 Linux 发行版中，安装过程非常简单。以常见的 Ubuntu/Debian 和 Fedora/CentOS 为例：

• Ubuntu/Debian：

sudo apt update
sudo apt install lm-sensors

• Fedora/CentOS：

sudo dnf install lm-sensors

安装完成后，您就可以开始配置和使用了。

配置传感器

首次使用时，需要运行 sensors-detect 来检测系统中的传感器：

sudo sensors-detect

运行后，系统会扫描硬件并提出一系列问题，比如是否检测特定的传感器模块。通常情况下，您可以直接按 Enter 键选择默认选项（“YES”），让工具自动完成配置。如果您对硬件细节很熟悉，也可以根据提示手动选择。

完成后，系统会提示您加载必要的内核模块，并可能建议将这些模块添加到启动配置文件中（比如 /etc/modules）。如果您不确定，可以选择保存这些更改。

查看 CPU 温度

配置好后，运行以下命令即可查看温度：

sensors

输出结果可能类似于：

coretemp-isa-0000
Adapter: ISA adapter
Package id 0:  +45.0°C  (high = +80.0°C, crit = +100.0°C)
Core 0:        +43.0°C  (high = +80.0°C, crit = +100.0°C)
Core 1:        +44.0°C  (high = +80.0°C, crit = +100.0°C)

• Package id 0 表示整个 CPU 的温度。
• Core 0 和 Core 1 是各个核心的温度。
• high 和 crit 分别是高温警告和危险临界值。

如果您想持续监控，可以结合 watch 命令：

watch -n 2 sensors

这会每隔 2 秒刷新一次温度数据。

2.2 使用 psensor：图形化的实时监控

如果您更喜欢直观的界面，psensor 是一个不错的工具。它不仅能显示 CPU 温度，还能绘制温度变化曲线，适合需要长期观察的用户。

安装 psensor

• Ubuntu/Debian：

sudo apt install psensor

• Fedora/CentOS：

sudo dnf install psensor

使用方法

安装后，直接在终端运行：

psensor

或者从应用程序菜单中启动。启动后，您会看到一个窗口，显示 CPU 温度、风扇转速等信息。点击“Preferences”还可以设置警报，比如当温度超过 80°C 时弹出通知。

psensor 的优点是简单易用，尤其适合桌面用户。如果您同时安装了 lm-sensors，它会自动读取传感器数据，无需额外配置。

2.3 使用 /sys 文件系统：深入底层的探索

Linux 的 /sys 文件系统提供了硬件信息的直接访问通道，包括 CPU 温度。这种方法不需要额外安装软件，但需要一些手动操作。

查找温度文件

温度数据通常位于 /sys/class/thermal/ 目录下。运行以下命令查看：

ls /sys/class/thermal/

输出可能是：

thermal_zone0  thermal_zone1  thermal_zone2

每个 thermal_zone 对应一个传感器，但不一定是 CPU 的温度。

读取温度

进入某个目录，查看 temp 文件：

cat /sys/class/thermal/thermal_zone0/temp

输出是一个数字，比如 27800，表示 27.8°C（单位是毫摄氏度，除以 1000 即为摄氏度）。

要确认这是 CPU 的温度，可以检查 type 文件：

cat /sys/class/thermal/thermal_zone0/type

如果输出是 x86_pkg_temp，说明这是 CPU 的温度传感器。如果不是，您可能需要检查其他 thermal_zone。

小贴士

这种方法适合脚本化监控。比如，您可以用一个简单的脚本实时读取温度：

#!/bin/bash
while true; do
    temp=$(cat /sys/class/thermal/thermal_zone0/temp)
    echo "CPU Temp: $((temp / 1000)).$((temp % 1000))°C"
    sleep 2
done

保存为 cpu_temp.sh，然后运行 chmod +x cpu_temp.sh && ./cpu_temp.sh，即可持续监控。

3. 如何在 Linux 上检查硬盘温度

硬盘温度的监控同样重要。Linux 提供了几种工具，既有命令行的轻量选项，也有图形界面的便捷选择。

3.1 使用 hddtemp：简单直接的硬盘温度工具

hddtemp 是一个专注于硬盘温度的命令行工具，操作简单，结果直观。

安装 hddtemp

• Ubuntu/Debian：

sudo apt install hddtemp

• Fedora/CentOS：

sudo dnf install hddtemp

检查温度

安装后，运行以下命令：

sudo hddtemp /dev/sda

/dev/sda 是您的硬盘设备名。如果不确定设备名，可以用 lsblk 查看系统中所有的磁盘。

输出示例：

/dev/sda: ST1000DM003-1CH162: 29°C

如果您的系统有多个硬盘，可以依次检查，比如 /dev/sdb、/dev/sdc。

注意事项

某些硬盘可能不支持温度读取，hddtemp 会提示“drive not supported”。这时可以尝试下面的 smartctl 方法。

3.2 使用 smartctl：深入硬盘健康状态

smartctl 是 smartmontools 套件中的工具，可以读取硬盘的 SMART 数据，包括温度、健康状态等信息。

安装 smartmontools

• Ubuntu/Debian：

sudo apt install smartmontools

• Fedora/CentOS：

sudo dnf install smartmontools

检查温度

运行以下命令：

sudo smartctl -a /dev/sda

输出内容很长，找到包含温度的行，比如：

194 Temperature_Celsius     0x0022   117   111   000    Old_age   Always       -       31

这里的 31 表示当前温度为 31°C。如果您的硬盘型号不同，温度字段可能是 “Airflow_Temperature_Cel” 或其他名称。

持续监控

如果想定期检查，可以用 watch：

watch -n 5 "smartctl -a /dev/sda | grep Temperature"

这会每 5 秒显示一次温度。

3.3 使用 gnome-disks：图形化的硬盘管理

对于喜欢图形界面的用户，gnome-disks 是一个功能强大的工具，不仅能查看温度，还能管理磁盘分区。

安装 gnome-disks

• Ubuntu/Debian：

sudo apt install gnome-disk-utility

• Fedora/CentOS：

sudo dnf install gnome-disk-utility

使用方法

在终端运行：

gnome-disks

或者从应用程序菜单启动。打开后，选择左侧的硬盘，然后点击“SMART Data & Self-Tests”，您会看到温度和其他健康信息。

这种方法直观且无需命令行知识，非常适合新手。

4. 温度监控的最佳实践

知道如何检查温度只是第一步，如何有效管理和预防高温才是关键。以下是一些实用建议。

4.1 定期检查温度

• 高负载场景：在运行游戏、编译代码或大数据处理时，温度往往会升高。这时要特别关注。
• 自动化记录：可以用 cron 任务定期记录温度。创建一个脚本 temp_log.sh：

#!/bin/bash
echo "$(date):" >> /var/log/temp_log
echo "CPU:" >> /var/log/temp_log
sensors >> /var/log/temp_log
echo "HDD:" >> /var/log/temp_log
hddtemp /dev/sda >> /var/log/temp_log
echo "---------------------" >> /var/log/temp_log

添加到 crontab：

crontab -e
*/30 * * * * /path/to/temp_log.sh

这会每 30 分钟记录一次温度。

4.2 设置温度警报

• 用 psensor：在图形界面中设置阈值，比如 80°C 触发警报。
• 自定义脚本：用命令行实现通知：

#!/bin/bash
temp=$(cat /sys/class/thermal/thermal_zone0/temp)
if [ $temp -gt 80000 ]; then
    notify-send "警告：CPU 温度过高！当前：$((temp / 1000))°C"
fi

保存为 alert_temp.sh，用 cron 每分钟运行。

4.3 优化散热环境

• 清理灰尘：每隔几个月清理一次机箱，确保风扇和散热器畅通。
• 改善通风：将电脑放在空气流通的地方，避免阳光直射。

4.4 处理高温情况

• 降低负载：用 top 或 htop 找到占用资源高的进程，关闭不必要的任务。
• 调整风扇：安装 fancontrol（通常与 lm-sensors 一起使用），根据温度动态调整风扇转速：

sudo apt install fancontrol
sudo pwmconfig

按提示配置后，运行 fancontrol 即可。

硬件是系统的基石，而温度是硬件健康的晴雨表。希望这篇全攻略能帮助您更好地管理 Linux 系统，让 CPU 和硬盘在稳定的温度下为您服务更久。如果您发现温度持续偏高，不妨检查散热设备，甚至考虑升级风扇或散热片——毕竟，预防永远比维修更划算！