每日英语听力免费版（每日英语听力免费版最新版小猪佩奇）

一般来说，每天半小时，时间不宜过长，有损听力的，坚持三个月吧，语感就会有提升。如果厌倦，也可以听听英文歌曲。其实，当你真正对英语有了兴趣，会发现她是一种美丽的语言（当然没有汉语博大精深那是肯定的），听英语是一种享受，也就不用“坚持”这样的字眼了。

在我的悟空问答中，前几天回答过一个相似的问题，我把它粘贴过来，请做参考。

小雅双语课堂

3天前 · 教育领域创作者

如果听的英语文章和故事完全听不懂，那就对学习英语的作用不是很大(幼儿磨耳朵阶段另当别论)。想通过听英语文章来提高自己的英语听力和口语，需要如何练习呢？

我中学时特别喜欢学习英语，大学是英语教育专业，我在这里介绍一些自己的经验，希望能够帮助大家。

1.听懂英语对话，文章，小说等，首先需要一定的词汇量，发音准确！一篇文章中生词太多，或者我们本身发音不正确，那就很难听懂。因此我们在学英语时首先确保我们英语单词发音准确，尽可能多的通过读对话，文章，故事，来积累一定的英语词汇。（当然也需要单词的强化记忆）

2.第一个阶段，就是听英语文章初期，不要着急，可以先浏览文章，确定生词量不影响对文章的理解。如果生词比较多，可以先抄写下来学习识记。我建议听文章初期，先跟着音频朗读正音，只有读得对才能听得懂。一篇文章，基本单词都认识，也跟读几遍后，再不看文字来听，应该就没问题。

3.第二个阶段，经过一段词汇的积累和发音，跟读正音和听力练习，我们可以试着去听文章故事。如果还有难度，那就看着英语文章故事来听几遍，听准每句的发音，要注意连读的地方。然后再不看文章来听。

4.经过两个阶段的练习，我们可以选些文章故事盲听，然后自己总结复述故事梗概，最好做一些听力试题来检测，逼自己专注地区听！

5.按照这样的方法训练，听力提高应该很快，就可以找来更多的故事来循循渐进地大量听。开始可以找自己熟悉的故事，然后慢慢去听一些新的文章故事，过渡到章节小说，新闻。

在这个阶段要保持大量盲听和上面讲的精听精炼结合。而且尝试把自己听到的大胆用英语表达出来。

这样就会很好地通过听英语文章来提高自己的英语水平！

希望我的分享可以给到有需要的朋友及时的帮助！如果你觉得有用，别忘了点赞评论和转发！如果你有英语学习方面的难题也可以留言给我，我会尽自己所能给予认真的解答！谢谢！

肯定没用。听不懂的还是听不懂。

想训练听力，也必须遵循能理解的有效输入原则。如果完全听不懂，那么这些声音就是毫无意义的噪音。听再多也没有用。

国外的小婴儿之所以能逐渐听懂英语，是因为有爸爸、妈妈用身体语言给他做解释。比如不停的重复、面部表情、手势和环境氛围等等，都可以用来给语言做注释。所以一个小婴儿也可以慢慢的听懂自己的母语。如果完全没有这些解释的因素，那么语言就是噪音。

想练习英语听力，没有捷径。作为外语，你必须采用专门的练习途径。可以对着文本一句一句的听。要从听不清楚到慢慢听清楚发音细节。从听不懂到看了文本能够听懂，再到把文本抛开完全听懂。只有经过这样一个训练过程，你才能真正把英语听力训练好。

听不懂，当背景音乐听的效果会很差。而且注意力很容易分散，所以只这样泛听不是好方法。

听说读写是个互相促进的过程，要结合起来练习。只用一套材料就可以做这样的练习。坚持一段时间效果一定好。

1. 精听+听写

刚开始对听不懂的材料可以放慢速听，一字一句都听懂，并且可以做听写训练。听一句，写一句。

2. 朗读+录音

用上面的方法写完后自己朗读，录下来，听自己读的，很容易对比发现自己发音的不足和区别，就能对标准读音的发音、连读等之前所不熟悉的音加深理解。从而纠正自己的发音。当自己也那么说的时候，就容易听懂别人那么说。

3. 复述刚才的材料

不看原文，用自己的话表述大意。甚至可以围绕主题借题发挥扩展材料。可以自由说，也可以列提纲说，锻炼自己的英语语言组织能力和口语表达，如果能录下来更好，会发现阅读时候的发音和自己说的时候还不一样。因为阅读的时候会有精力留意自己的发音，而自主表达的时候已经顾不上考虑发音，完全在思考如何组织语言和语意表达。

4. 写下来

把刚才自己说的再组织一下写下来。如果材料是一段故事就叙述大意，如果是个对话就叙述过程，如果是一个观点就跟写作文题目一样。这个时候会发现当真正写的时候，你就会更注意自己的语法和用词，而不简单是说完了过去了、对不对也不去管他了。通过写作训练了精确表达。

这几个步骤方法对人的要求是逐步提高的。做下来感觉有难度、耗时间都很正常。听和读是被动输入，说和写是主动输出，相对更难。看起来2、3、4都没有训练听力，但提升的是语言运用能力，同步加强能够让听力进步更快。比只去单纯的听效果要好很多。

那么，这么依赖于一段材料的练习，材料选择就很重要。当然不要选择China Daily这种中式材料，原版好素材有很多，如果不知从哪下手，刚开始又需要简单的练习，建议使用雅思真题听力材料，其中的对话场景符合国外文化，常用语句和词汇。而短文都很精炼，覆盖生活和学术各方面。非常适合反复使用。

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听，说，读，写，是相互关联的。把你要听的内容打出来，看看能否看懂。如果看都看不懂，想听懂，多数也不可能。所以，基本功，主要是词汇量这一关，怎么都是躲不掉的。

我觉得要选能听懂70%到80%的内容，每句话几个单词语法学习一下，慢慢循序渐进，刚开始如果大部分都听不懂，那眼睛就不自觉地奔字幕去了，达不到学习的目的，只是过了一下而已。欢迎来我主页看看，会整理老友记出来，内容不是很难。

听不懂的，你听什么大劲儿啊？！听的再多也没用啊！找到适合你的级别的磨耳朵音频，初级的推荐小猪佩奇，先看一遍带中文字幕的，了解大概意思，然后开始听，一遍又一遍的听，一集听的差不多了，开始下一集。差不多半年，你会觉得，哇塞！我能听懂好多了！然后开始接触真人美剧，还是先看后听，听啊听的，就习惯了。接着就是开口模仿了，一步步来吧。最好每天保持两小时磨耳朵，把你的散碎时间都用来听，洗脸刷牙拉臭臭----

大家好，我是山西英语程老师，非常高兴回答这个问题。

在英语学习中听力是一个神的存在，有的人会感觉到听力不费吹灰之力，但有的人也可能会觉得听力很难，那如果想提高听力或者是说想提高听力成绩，应该怎么做呢？

如果不管听不听得懂？每天都坚持听，听力会提高吗？

其实，听力不仅仅是听的问题，如果听不懂，还一直听，只能算是磨耳朵，在低段英语可以实行，但是如果想参加考试，或者说到初中，高中这个阶段的时候，在听不懂，还要继续听效果甚微。

练习听力的时候，一定要有针对性，例如我在备考中考听力，一定要买一套相关的听力试题或者材料，每天听一套，把听不懂的画出来，把听错的画出来，再结合原文去分析自己哪里没有听懂是没有听到，还是没有理解这个句子或短文的大意。做一些适当的记录。这样坚持下来一本书，听力肯定会提高。

不管听得听得到，但是每天坚持听有助于英语听力提高吗？

如果是盲听的话，你根本没有一点词汇量，你听等于白听，没有用的。就好像怎么说呢?比如你给一个老年人 天天听法语或者天天听意大利语，你对单词没有任何的了解，你能听懂吗？你能有任何的帮助吗？没有用的，就是天书，

再比如我们天天听这个经书，老和尚在那里念，但是我们对词不了解的话，你天天听听书也是没有用的，也听不懂啊，如果你根本没有点线索，这个效果不大，不是完全没有一点用，那几乎是微乎其微的作用。

肯定能，那些出国的人，英语提高了，不就是天天只能听和说，没机会用汉语，

一定有助于英语提高。

但你不能傻听。一定要有针对性地听。如果你只是听不去看课文，或者其他什么都不做，或者你一点外语基础都没有，那么你听一辈子也不会提高。

所谓有针对性就是要听你正在学的教材。除了在学课文的时候听之外，还要在一切空余时间听。其实就是先去听已知的内容。把已知的内容听熟了，等你对英语的发音和语调都掌握的不错的时候再去听未知的材料。

当年我在学新概念时。就是每天早晨起床后，先到操场晨读一小时，然后六点回寝室做饭，一边做到一遍听课文。最后所有的课文都听得特别熟，无论是那一段，打开录音机，听到第一个词就知道这是那篇课文。有什么故事情节。

在没学新概念之前，我学的是英语九百句，学完后听美国之音的慢速英语。有一次我把一个完整的节目录下来，是有关维生素的短文。由于收音机的收听效果不好。我就瞎听，也没太在意，但听的次数多了，感觉听的越来越清楚。最后就有了想把它笔录下来的冲动，而且我真把它笔录下来了。只是有些人名写的不对，因为那里提到的科学家不都是英美国家的人。其它国家的人名不知道该怎么拼写。剩下的都写出来了。

最近听加州大学伯克利学院的心理学课程。听几次后又有想笔录的冲动，但工作量太大了，实在是没时间，所以就没做。

所以，泛听一定要有效的。只要你不是对外语一点不懂就行，而且要先从教材入手，不要一开始就玩高难的。那样就会收效甚微。

应该采用两种办法；

1.泛听，既你说的随便听，在听的过程中努力听出能够听懂的词。久而久之你就能听出越来越多的词汇。

2.精听，一遍遍，一个词一个词的听，要完全听懂，一开始应选择简单的教材，从易到难，循序渐进。另外每天要大声朗读，最好朗读精听教材，模仿教材的发音，注意听力教材的意群和停顿等。这是我自己的学习经验，仅供参考。

我坚持了很多年的泛听，结果不言而喻，没用，没听懂的还是没听懂，最多能培养你的语言感觉，我们学的和英语国家实际应用的差别太大，需要先理解，有能理解英语国家的文化基础，才能建立起学英语的思维，翻译试的学习和听，帮助真的不大，最好的听力资料还是地道关乎日常生活的，你就会发觉我们学的好比文言文，人家用的是普通话

我是专门研究英语听力的，可以很负责地告诉你绝对不会听懂，而且是越听越不懂。这其中的原因有以下几点：

第一、大脑会自动加工匹配信息，语言就像一种指令一样，当你听有人叫你的名字的时候，你会自动给予反应，因为你已经习惯了这一套动作，而你在听外语资料的时候，由于没有完全听懂，更没有按照语言指令来进行过任何相应动作，这也就造成了无论你听多久的英语，无论听懂与否都不会对你产生任何效果。

第二、就算你采用传统的“精听、泛听?听写”等，各种各样的听力提高学习模式，你很快就会有一个让人沮丧的发现，无论你如何努力都会感觉“练过的、听懂的句子，实际生活中基本没有，每一份听力资料都是完全不同的存在”，面对每天几百亿的不同英语句子，你熬灯费蜡听懂的几十句英语基本就是沧海一栗。

第三、虽然坚持不懈是一种优秀的学习态度，但是南辕北辙的坚持会让你离目标越来越远。就算我和猫咪生活在一起，我也不会听懂它，也只有从它的反应中推导出来可能的意思；这一点也符合我上面的推导逻辑，必须给予你听懂的英语句子，一定的反应与反馈，才能真正听懂语言。把我扔到水里我也不会像鱼一样呼吸，所以我们要改变自己的学习模式，因为我们无法改变语言的运转规律。

分享一下个人所得，为了避免“闭门造车”这种情况，我特意开了一个“免费在线英语角”，通过观察不同水平之间的互动交流，来发现与完善自己的理论依据。

提高听力的主攻方向有两个：口语的流利度、阅读的流利度。原因也很简单，因为听别人说英语是稍纵即逝的，因此你的速度不能太慢。所以建议楼主采用这个模式提高听力“精听不连续，范说不停歇”。具体情况我以前的回答里面有。